Как проводить тренировки при воспалении плечевого суставаСекреты китайской медицины / Методы тренировки при различных заболеваниях / Как проводить тренировки при воспалении плечевого суставаСтраница 2
1. Больную руку сильно сжать в кулак и согнуть в локте.
2. Больной рукой делать во все стороны удары кулаком.
3. Пожимать плечами, прежде всего больным плечом., В начальный период тренироваться один раз в день, выбирая 3-4 вида движений. Каждое упражнение повторять по 20 раз. Через неделю увеличить количество тренировок в 2-3 раза. В каждой тренировке использовать пять и более видов упражнений. Каждое упражнение повторять приблизительно 25 раз.
Одновременно с тренировками можно применять прогревания, при наличии условий использовать массаж. При сочетании тренировок с лекарственной терапией эффект повышается.
Смотрите также
Лечение и пересадка тканей
Вопрос о вознаграждении за донорство трансплантата неоднократно дискутировался в медицинской и юридической литературе, и мнение большинства склонялось к отказу от компенсации. Этот научный подход о ...
Учет в строительстве
Также функцией бухгалтерии является анализ финансового состояния предприятия, которое показывает, по каким направлениям надо вести работу, чтобы улучшить его. Бухгалтерия также обязана следить за то ...
Внедрение результатов работы в практику
Результаты исследования и основные положения диссертации
используются в практической деятельности отделения амбулаторных методов
диагностики и лечения НИИ ДОиГ ОНЦ РАМН, в Центрах и кабинетах по
ва ...