Цигун является как самостоятельной системой оздоровительных упражнений, так и важной составляющей традиционной китайской медицины. Его история насчитывает тысячи лет, он широко и регулярно практикуется среди китайского народа.

Прежде чем приступить к освоению упражнений, следует ознакомиться с тем, что такое цигун и что означает «ци» в его названии.

    Смотрите также

    Состояние иммунного статуса у детей с солидными злокачественными новообразованиями в процессе длительной ремиссии.
    Как было показано в обзоре литературы, тяжелые патологические состояния, связанные с развитием злокачестве ...

    Методы очищения собственного ума от амбиций и желаний
    Что значит «очищения собственного ума от амбиций и желаний»? Это стремление к внутренней умиротворённости, не будоражимой амбициями и желаниями. ...

    Адаптивные возможности человека
    На всех стадиях своего развития человек был тесно связан с окружающим миром. Но с тех пор как появилось высокоиндустриальное общество, опасное вмешательство человека в природу резко усилилось, расши ...