В нашем случае понятие «голодание»

 означает добровольный отказ человека от приема какой-либо пищи на определенный период времени, чтобы помочь жизненной силе организма восстановить гармонию и силу биологических процессов, нарушенных в результате болезни, ослабления организма и т. п.

 

Существуют и другие обозначения добровольного отказа человека от пищи – пост, разгрузочно-диетическая терапия, физиологически полезное голодание.

Пост

 – это тоже голодание, но более точно отражающее мотивационную сторону действия человека.

Термин «разгрузочно-диетическая терапия»

 был введен выдающимся пропагандистом лечебного голодания профессором Юрием Сергеевичем Николаевым. Изучая процессы, протекающие в организме при голодании и после него, он выяснил, что организм во время дозированного голодания живет за счет включения особых механизмов, потребляя свою резервную ткань.

Сурен Авакович Аракелян ввел понятие «физиологически полезное голодание».

 Оно означает строгое воздержание от приема пищи на определенный период. Голодание длится ровно столько, сколько необходимо для запуска в действие физиологических механизмов обновления и омоложения.

    Смотрите также

    Практическая значимость работы
    1. Результаты исследования легли в основу Методических рекомендаций для практического здравоохранения по проведению вакцинации против дифтерии и столбняка детей, имеющих в анамнезе солидные опу ...

    Здоровье и интимные отношения
    Интимные отношения являются одним из методов, позволяющих улучшить здоровье. Врачи Древнего Китая придавали интимным отношениям большое значение в деле сохранения здоровья. При том, что ни в будди ...

    Как улучшить здоровье без приёма лекарств
    В Китае наука о сохранении здоровья имеет более чем трёхтысячелетнюю письменную историю. С древних времён были разработаны различные методы улучшения здоровья без приёма лекарств, среди которых и ...